► Dans le cadre d’un MASSAGE THÉRAPEUTIQUE, les muscles et les fascias sont travaillés en profondeur. Il est donc tout à fait normal que vous ressentiez un certain inconfort dans les heures ou les jours qui suivent, comme si les tensions étaient « réveillées » pour mieux être libérées. Cependant, dès la fin de votre séance, vous pouvez déjà ressentir un profond soulagement et une sensation de libération. Ce processus, que l’on pourrait résumer par « soigner la douleur par la douleur », peut entraîner des sensations temporaires de courbatures, de raideurs ou de fatigue musculaire – un peu comme après un effort intense. Ces réactions sont passagères et témoignent du travail profond que votre corps est en train d’intégrer. Ces effets post-séance sont le signe que le corps réagit et commence à relâcher les tensions accumulées. Les muscles et les fascias travaillés vont progressivement retrouver plus de souplesse et de fluidité. Après cette phase d’intégration (24 à 48h), vous ressentirez généralement un véritable soulagement, une meilleure mobilité et une diminution durable des douleurs. ► Dans le cadre d’un MASSAGE MÉTAMORPHIQUE, le travail se fait en douceur mais agit en profondeur sur les mémoires et les tensions accumulées. Il est donc tout à fait normal que des réactions émotionnelles apparaissent dans les heures ou les jours qui suivent : larmes, frissons, grande sensibilité ou sensation que « quelque chose bouge » à l’intérieur. Vous pouvez aussi ressentir une certaine fatigue ou un besoin de repos, voire être un peu plus émotive ou vulnérable que d’habitude. Ces manifestations peuvent se prolonger et se transformer sur 3 à 4 semaines, en s’atténuant progressivement à mesure que votre corps intègre le travail et se rééquilibre. Après cette phase d’intégration, vous pourrez ressentir une légèreté émotionnelle, une clarté intérieure et une sensation de mieux-être global.